Από το Blogger.

Μερικά μυστικά για να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι

Αλλάζοντας τη ζωή σου!

Άλλαξε-τον-τρόπο-που-σκέφτεσαι

  Η φύση των σκέψεών μας καθορίζει τη ζωή μας, είτε αυτό μας αρέσει είτε όχι. Αν κάνεις σκέψεις θλιμμένες ή μίζερες, αν σκέφτεσαι αρνητικά, η ζωή σου θα ακολουθεί την σκοτεινιά αυτών των σκέψεων. Χωρίς να το καταλαβαίνεις δηλαδή, έχεις μέσα στο μυαλό σου προκαταβάλει αυτό που θα ακολουθήσει: μία θλιβερή, μίζερη μέρα. Υπάρχουν όμως μερικά μυστικά για να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι, αλλάζοντας τον κόσμο γύρω σου και φυσικά την ίδια τη ζωή σου.
Πάμε να τα γνωρίσουμε;

Είναι στη ζύμη!

Είναι-στη-ζύμη-#εμψύχωση

  Έχεις ζυμώσει ποτέ ψωμί; Έχεις πιάσει με τα χέρια σου τα υλικά, έχεις ρίξει το προζύμι, έχεις ζυμώσει τα πάντα μέσα στο λεκανάκι σου ομογενοποιώντας τα; Κι ύστερα, αφού το έχεις στην άκρη αφήσει να ξεκουραστεί και να φουσκώσει, δεν είναι υπέροχη η αίσθηση που σου δίνει όταν το βλέπεις διπλασιασμένο και λαχταριστό να περιμένει την είσοδό του στον φούρνο;

Εκείνα που δεν λες στον Εαυτό σου

Εκείνα που δε λες στον εαυτό σου!

Παρόλο που αγαπώ να έχω τον έλεγχο σε ότι κάνω, δεν θα σου κρύψω πως μου αρέσουν οι μέρες που γι’ αλλού ξεκινάς κι αλλού καταλήγεις. Έχουν εκείνη τη μαγεία της ανακάλυψης νέων πραγμάτων, συναισθημάτων κι εμπειριών που καταλήγουν τελικά στο να σου γίνουν εμφανέστερα εκείνα που δεν λες στον εαυτό σου. Ξέρεις, εκείνα που περνούν μέσα σου αδιάφορα σφυρίζοντας κι εσύ κάνεις πως δεν τα βλέπεις και τ’ αφήνεις δίχως πάνω τους να σταθείς, δίχως ν’ ασχοληθείς μαζί τους. Εκείνα λοιπόν, τυγχάνει πολλές φορές να είναι τα πιο σημαντικά. Είναι η αλήθεια σου, ωμή, αδιαπραγμάτευτη, κρυμμένη πίσω από το πως έχεις επιλέξει να παρουσιάζεις τον εαυτό σου.

Πως νιώθω φανταστικά ξοδεύοντας λιγότερα και αποταμιεύοντας!

Νιώσε-φανταστικά-ξοδεύοντας-λιγότερα-χρήματα-και-αποταμιεύοντας!

Έχω απλοποιήσει τη ζωή μου, ο άνθρωπος που ήμουν κάποτε δεν είμαι πια. Πες φταίει η Κρίση, πες έφταιξε η ζωή μου, το αποτέλεσμα είναι πως κατάφερα να έχω στην κατοχή μου πράγματα ελάχιστα, μόνο τα απαραίτητα, να έχω πουλήσει όλα όσα θεώρησα περιττά και να ζω πλέον -πολύ ικανοποιημένη- με τη βεβαιότητα πως τίποτα στη ζωή που να έχει πραγματική σημασία δεν είναι υλικό αγαθό. Γι' αυτό εδώ θα σου εξηγήσω πως γίνεται να νιώθω φανταστικά ξοδεύοντας λιγότερα και αποταμιεύοντας!

Εργάτες της Αγάπης : Η εκκλησία και η κοινωνία σήμερα

Εργάτες της αγάπης-η εκκλησία και η κοινωνία σήμερα

Γυρνάει μέσα στο μυαλό μου καιρό τώρα αυτό το θέμα. Σχεδόν από τότε που το σκηνικό στην Ελλάδα άλλαξε με τη νέα κυβέρνηση και η Εκκλησία δεν θεωρείτε «φίλη» πια, ενώ γίνεται προσπάθεια να περιθωριοποιηθεί. Η εκκλησία και η κοινωνία σήμερα λοιπόν, ένα θέμα που σίγουρα έχει απασχολήσει πολλούς από εσάς όπως και μένα.

Τι καλό θα κάνεις για τον εαυτό σου σήμερα;

Νομίζεις πως χρειάζεσαι χρόνο επεξεργασίας τούτης της απόφασης και επιπλέον χρόνο προετοιμασίας; Λάθος! Η ερώτηση «τι καλό θα κάνεις για τον εαυτό σου σήμερα» είναι το μόνο που χρειάζεσαι για να εκκινήσεις μία δυναμική αυταγάπης και αυτοπροστασίας! Μερικά απλά βήματα, μία απόφαση, η γνώση πως όλα στη ζωή σου ξεκινούν από το εσωτερικό σου και καταλήγουν πάλι εκεί, αρκούν για να ξεκινήσεις σήμερα, τώρα κιόλας, να κάνεις κάτι ωφέλιμο για σένα.

Πως η καλοσύνη και η Αγάπη μας θωρακίζουν απέναντι στο κακό

Πως η καλοσύνη και η Αγάπη μας θωρακίζουν απέναντι στο κακό

  Η Αγάπη, η καλοσύνη και η υπομονή μέσα στο μυαλό μου βαδίζουν πάντα μαζί. Με κεφαλαίο το πρώτο γράμμα διαλέγω πάντα να γράψω την Αγάπη, αφού κυρία όλων είναι εκείνη και από εκείνη ξεκινούν όλα. Αν δεν αγαπάμε δεν μπορούμε ούτε υπομονή να κάνουμε ούτε να δείξουμε καλοσύνη. Αν δεν αγαπάμε δεν ανοίγουμε την καρδιά και την ψυχή μας σαν το ολάνθιστο λουλούδι στον κόσμο, αντίθετα κλεινόμαστε όλο και περισσότερο στον μικρόκοσμό μας όπου κέντρο είναι ο εαυτός μας και γύρω του συνήθως οτιδήποτε στρεβλό.

Κι αν όλα απλώς είναι θέμα οπτικής;

Κι-αν-όλα-απλώς-είναι-θέμα-οπτικής;

Ήθελα καιρό τώρα να σου θέσω αυτή την ερώτηση. Έχει περάσει από το μυαλό σου, ειδικά όταν σου συμβαίνουν δυσάρεστα γεγονότα, πως ίσως όλα να είναι απλώς θέμα οπτικής; Πως ίσως αν άλλαζες τον τρόπο που βλέπεις τις δοκιμασίες που περνάς τότε κι εκείνες να σε άφηναν ήσυχο; Έχεις σκεφτεί πως όσο πολεμάς κάτι και υποφέρεις και πονάς και θλίβεσαι τόσο αυτό δείχνει να έχει γαντζωθεί πάνω σου και να μην τελειώνει;

Ωραία, ήρθε η Ανάσταση! Και τώρα, τι;

Το-μήνυμα-της-Ανάστασης

  Ωραία, ήρθε και φέτος η Ανάσταση. Θα έρθουν πολλές στιγμές στη ζωή μας που θα αναρωτηθούμε για τον σκοπό μας. Έχει συμβεί στο παρελθόν σε όλους μας και θα συμβεί σίγουρα και στο μέλλον, καθώς δεν έχουμε τη βεβαιότητα που ίσως να κατακλύζει τους σοφούς ανθρώπους πως ο δρόμος όπου βαδίζουμε είναι απολύτως ο σωστός. Απλώς προχωράμε κοιτώντας μπροστά, φθάνοντας στα σημεία που θέσαμε ως στόχους, κι όταν αυτό γίνει, ένα κενό φανερώνεται μέσα μας με μία επιγραφή να κρέμεται πάνω του αναβοσβήνοντας επιδεικτικά: «Και τώρα, τι;»

Τα 'Θέλω-που-ποτέ-δεν-τελειώνουν'

Τα "Θέλω-που-ποτέ-δεν-τελειώνουν"

Το έχεις νιώσει, έτσι δεν είναι; Ίσως το νιώθεις και αυτή τη στιγμή που είσαι εδώ μαζί μου και διαβάζεις όσα σου γράφω. Είναι ο κύκλος της επιθυμίας που στριφογυρίζει προκαλώντας σου ζάλη… Τα «Θέλω που ποτέ δεν τελειώνουν» και ποτέ δεν κοιμούνται σε διεγείρουν, σε προκαλούν, σε ενοχλούν… Κάνοντάς σε δυστυχισμένο.

3 Τρόποι για να φροντίζουμε το μυαλό μας

3-τρόποι-για-να-φροντίζουμε-το-μυαλό-μας

  Το σπουδαιότερο μάθημα στο οποίο πρέπει να είμαστε συνεχώς παρόντες είναι αυτό που μας διδάσκει τον τρόπο να φροντίζουμε την υγεία του μυαλού μας, του χώρου δηλαδή όπου παράγονται οι σκέψεις προτού γίνουν πράξεις.

Πόσο δύσκολη είναι η Αγάπη;

How difficult is to love?

  Η αγάπη είναι δύσκολη. Ας ξεκινήσουμε από αυτό. Είτε σου βγαίνει αυθόρμητα είτε την καλλιεργείς, η αγάπη είναι και θα είναι πάντα το δύσκολο μονοπάτι, αυτό με τις πέτρες και τα αγκάθια στο οποίο καλείσαι να περπατήσεις ξυπόλυτος. Για να είμαστε σίγουροι απόλυτα λοιπόν, ας το ξαναπούμε:

Υπάρχει η δυνατότητα αλλαγής (Ευτυχώς!)

Ξέρεις, όπως όταν αγοράζουμε κάτι για δώρο ή για τον εαυτό μας και υπάρχει στο πίσω μέρος του μυαλού μας η σκέψη πως ίσως να μην το έχουμε αποφασίσει καλά, ίσως να μετανιώσουμε στο δρόμο προς το σπίτι για την επιλογή που κάναμε και ρωτάμε την πωλήτρια «Υπάρχει η δυνατότητα αλλαγής;» κοιτάζοντας συγχρόνως στη συσκευασία αν έγινε συρραφή της κάρτας αλλαγής, έτσι γενικά στη ζωή καλό θα ήταν να σκεφτόμαστε σε τακτά χρονικά διαστήματα την αλλαγή και το αν έχουμε φτάσει ως άνθρωποι σε ένα προσωπικό επίπεδο που θα χρειάζονταν αυτή η αλλαγή σε ορισμένους τομείς της ζωής μας.

Όταν δώσαμε το όνομα Κρίση σε όλα μας τα προβλήματα

Όταν δώσαμε το όνομα Κρίση σε όλα μας τα προβλήματα


  Όταν δώσαμε το όνομα κρίση σε όλα μας τα προβλήματα, πιστέψαμε πως ως δια μαγείας μία μέρα θα έφευγε παίρνοντας μαζί της οτιδήποτε μας στρέσαρε και συνέβαλε στην κακή ψυχολογική κατάστασή μας. Κάποιοι βέβαια είχαν εξαρχής επίγνωση ότι αυτή η κατάσταση που βαφτίσαμε «Κρίση» δεν θα περνούσε έτσι εύκολα επειδή ακριβώς ξεκινούσε από εμάς. Δεν ήταν ένας εξωγενής παράγοντας αλλά μία στρέβλωση της πραγματικότητας συνδεδεμένη με τον εαυτό μας με έναν διάτρητο ομφάλιο λώρο.